最近和狍子聊过一次之后很多事情都看清楚了一些。不管是对于自己应该有的生活态度还是对于自己当前心理状态的认知都有了一些感悟。

　　不知道从什么时候开始，我变得喜欢去观察和极为在意其他人对于我的态度。尤其是那种涉及到对于我的认可态度。这种习惯甚至让我产生了一种极为扭曲的行为：在和他人的交流中不断地放低自己对于自己的评价（甚至于远远低于“客观现实”的级别），让别人反过来去抬高这种我对于自己的“自我评价”来获取一种认可感。
　　怎么样？非常的扭曲吧。按照狍子的话说，这其实都来源于一种“向内攻击”的思考倾向。简单来说就是：所有的事情发生了首先先去考虑自己是不是做错了什么。“是不是自己的某种行为才导致了别人的这种态度？”“是不是我还做的不够好？”“为什么我连这种事情都做不到？”等等等等。

　　近来关于我的这种倾向我也有了一些属于自己的想法和思考。我想说，也许这种倾向或许和我喜欢日本文化并且深度接触的关系非常的大。诚然日本动画中经常会去歌颂友情和爱情，但其中也时常展现出来他们对于“同调”的极限追求。“很多东西我并不需要说出口，你应该就能够体会。”人类确实是社会性动物，脱离了群体的人类极其弱小。但说到底，每个人终究都是一个个体。每个人的成长环境不同，自然也会有不同的习惯和做事办法。大和民族是日本的单一民族，这也能够解释他们为什么会这么强调民族性（外国人终究是融入不进去这样一个集体的。即使你日语学得再好再了解他们的文化）中国的社会相比日本更加地多元化，在这样的社会去追求这种“同调”是非常怪异的。也就是说，我应该是无形之中受到了这样一种对于“同调”的追求影响。希望自己能够在生活中通过“读空气”就能够在没有语言交流的情况下读懂他人的想法，进而得到他人的尊重和喜爱。这也是日本社会一直以来的追求。

　　在中国这样一个多民族，多文化交融的社会里去强行追求这样的同调是不现实的。而我便是这样的一个傻瓜。我其实好像也正是在写下这篇文章的同时想清楚了一些事情。还是那句老话，“谁也不是谁肚子里的蛔虫。”在中国这个社会之中生存，也许注定了不能够去想太多。

　　也许想要追求自己心灵的平和，首先要从敢于表达自己的想法开始吧。

1. 少女们的话题似乎永远没有尽头，但不时揉搓的双眼仍然清晰地证明着时间的流淌
2. 她感到喉咙变成了一颗悬挂在体内的太阳，鲜明地彰显自己的存在

今天听播客听到一个很有意思的观点，大概是说：焦虑就像是人体的一种免疫系统机制，因为人长期缺乏对自己内在的关注，忽略了自身真正的想法后，身体通过强行产生焦虑情绪，使得人不得不去关注自己内心真正的想法。
很有趣的说法不是吗？也可以很好地解释为什么之前好好的突然就抑郁了hhhh

前言

前段时间在NAS上折腾emby刮削的时候配置好了docker版的clash和yacd，当时用的挺正常的，后面莫名其妙yacd在输入正确的ip后没办法正常进入控制台。在点击进入后一瞬间会进到控制台但马上会自动退出到登录的界面。查了很多，最后发现主要有下面这两种问题。解决方案也写在下面了，供以后自己查。

问题点及解决方案

1.配置文件”config.yml"中的external-controller未设置正确

说明：external-controller对应的是clash提供的访问API的端口，yacd正是通过这个端口来对clash进行各种配置的。

解决办法：需要设置为想要访问的端口（在docker的网络设置中也要给予对应端口的权限。

2.配置文件”config.yml"中的secret有设定过

说明：secret是clash对external-controller的访问提供的加密功能，从PC端Clash直接拷贝到docker版clash使用的话需要确认一下此处是否默认设置了secret

解决办法：需要在ycad登录时填写对应的secret密码才能正常登录